免疫系统对于人体是非常重要的,当免疫系统紊乱的时候各种疾病都会找上门,很多白癜风患者会出现免疫力低下的情况,通过调节免疫力能更好的促进病情恢复。那么白癜风免疫力低下吃什么来调整?
1、蜂蜜
蜂蜜是一种极好的滋补品,有着较好的抑菌能力及相应的酶和矿物质,能够调节、促进肠道菌的生成,有助于提高机体免疫力。经常喝蜂蜜不仅能够提高人体自身的免疫力,同时还能很好地增强对病菌的抵抗能力,从而更加有效地保护人体健康。
2、菌菇
菇类和菌类中含有大量的蛋白质以及多种氨基酸,不仅给黑色素提供相应的原材料,其中所含有的钠、钾、镁、铁、锌等微量元素,还能够增加人体免疫。
3、核桃
核桃有长寿果之称,具有益脑、防癌抗癌、净化血液、降低胆固醇、防止动脉硬化、提升白细胞增强免疫的作用。并且核桃还富含微量元素,对白癜风恢复也非常有帮助。
4、香蕉
香蕉含有的维生素A能够增强人体对疾病的抵抗力,而且香蕉中的蛋白质能刺激细胞分化,改善人体的免疫力。
5、鸡蛋
鸡蛋的营养价值较高,含有丰富的蛋白质和多种微量元素,蛋黄中含有卵磷脂、胆固醇和卵黄素等,能够提高机体免疫力,还有健脑益智的功效,对白癜风患者康复有好处。
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